MEDITAR EN MOVIMIENTO
Piensa menos y siente más
Facilita: Carlotta- Asia Soham
18€ sesión / 40€ las tres sesiones
La meditación activa es una forma intensa, rápida y profunda de transformar hábitos o patrones arraigados en el Cuerpo-Mente, expresando todo lo que ha quedado reprimido y así experimentar la libertad de quienes somos, la contemplación, la observación, el silencio y la paz .
Fue creada por el hindú Bhagwan Shree Rajneesh, más conocido como Osho, y su filosofía defiende que es posible relajar tu mente mientras gestionas la actividad involuntaria de tu cuerpo.
La meditación activa busca elevar tu nivel de conciencia para que veas, no solo lo que ocurre a tu alrededor, sino también en tu interior y ello te supondrá una gran fuente de energía y vitalidad.
Lunes 22 de Mayo 19h: Meditación Kundalini
Sacude, baila, mueve y deja fluir tu energía allí donde está reprimida o bloqueada.
Lunes 5 de Junio 19h: Meditación Nada Brahma
Crea armonía y sintoniza tus partes en conflicto con vibración sonora y movimientos de manos.
Lunes 19 de Junio 19h: Meditación Chakra Breathing
Conecta con la respiración profunda, rápida y con el movimiento corporal para abrir y traer conciencia, vitalidad, silencio a cada uno de los 7 chakras.
